La Jardinería como Actividad Terapéutica

La Jardinería como Actividad Terapéutica

La jardinería como terapia tiene un comprobado campo de utilidad. Desde la antigüedad se conocen los efectos saludables de la práctica de la jardinería; se tienen referencias de que las primeras asociaciones de jardinería terapéutica provienen del antiguo Egipto, donde los médicos recetaban a sus pacientes los paseos por jardines como parte de su tratamiento contra enfermedades mentales y alteraciones emocionales.

En la edad media, los enfermos internados en hospitales mentales se veían obligados a trabajar en los jardines para pagar sus estancias en esas instituciones, logrando mayores índices de recuperación en estos pacientes. Ya para el siglo XVIII se tienen las primeras referencias históricas del uso de la jardinería como actividad terapéutica.

El Doctor Benjamín Rush, considerado como el padre de la psiquiatría en los Estados Unidos, expresó que “excavar la tierra con las manos, tiene un efecto curativo en los enfermos mentales”.

De acuerdo con la Asociación Americana de Terapia Hortícola, las plantas se utilizan en las terapias de los enfermos mentales, porque “se desarrollan y cambian, contestan a los cuidados y no opinan; incentivan la participación y los sentidos y ofrecen esperanzas”.

En Barcelona, desde 1986, el ayuntamiento ha puesto en marcha el programa de huertos urbanos para destinar su cuidado a los enfermos neurológicos, los pacientes con alguna discapacidad y los adultos mayores de 65 años, lo que supone la utilización de la jardinería como terapia

De acuerdo con la Asociación Americana de Terapia Hortícola, las plantas se utilizan en las terapias de los enfermos mentales, porque “se desarrollan y cambian, contestan a los cuidados y no opinan; incentivan la participación y los sentidos y ofrecen esperanzas”.

Beneficios de la jardinería terapéutica

El Doctor británico James Cavanagh, quien es uno de los mayores defensores de las llamadas “recetas verdes”, prefiere recomendar el uso de actividades terapéuticas en el cuidado y cultivo de las plantas que el recetario tradicional de fármacos. Este doctor londinense Cavanagh refiere que la jardinería terapéutica previene la demencia y ayuda considerablemente a reducir los niveles de estrés, además que tienen un efecto inmediato en lo que a disminuir la depresión se refiere e inclusive ayuda a controlar la presión arterial y el exceso de peso corporal. Dentro de los beneficios específicos de la jardinería como terapia, podemos encontrar:
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Físicos, relacionados al incremento en el alcance de movimientos y la recuperación de habilidades motoras. Ayuda a tonificar la musculatura, a mejorar el equilibrio, incide en la recuperación de la masa muscular y el empleo de la fuerza, además de intervenir directamente en la coordinación mental-muscular por su exigencia de motricidad fina.

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Mental, aumenta la auto-estima, promueve la independencia de la persona, pone a prueba las habilidades de observación, impulsa la creatividad y reduce considerablemente el estrés, las molestias o enfados innecesarios, a la vez que proporciona una vía de escape a las emociones fuertes y tiene una incidencia directa en la paz interior.

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Social, da la oportunidad de mejorar la cooperación con los demás, de interactuar con otros y con su entorno y promueve la habilidad del trabajo en equipo.

La jardinería terapéutica y sus efectos sobre la salud

Son varias las instituciones de atención médica que utilizan la jardinería como tratamiento complementario en programas diseñados para mejorar el estado físico y mental de pacientes de cualquier edad. Estos procedimientos médicos suplementarios están respaldados por diversos estudios que avalan que el trabajo con plantas aporta cuantiosos beneficios para la salud y contribuye fundamentalmente al bienestar y la recuperación física de los pacientes.

Los diferentes estudios señalan a la horticultura y jardinería paisajista como alternativas terapéutica eficaces para incidir en la mejoría de pacientes con enfermedades mentales y que presenten problemas de adaptación psicosociales. Varios investigadores ratifican los efectos curativos y beneficiosos que concretamente sobre los enfermos de esquizofrenia tiene el trabajo con las plantas.

Se han realizado diversos estudios donde se señalan el alcance que tiene la jardinoterapia en la recuperación de pacientes depresivos, confirmado en estudiantes, mujeres maltratadas y ancianos todos con similares resultados positivos.

Finalmente se han realizado una serie de hallazgos sobre los sentidos, llegando a la conclusión que la exposición a ambientes naturales y como consecuencia a las plantas, tiene un efecto directo en la restauración de la capacidad cerebral, optimiza la memoria, promueve la concentración, mejora la capacidad cognitiva y la perceptiva y ayuda eficazmente a la conciliación del sueño y, por ende, al descanso mental y físico.

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Elementos decorativos para jardín

Elementos decorativos para jardín

Los elementos decorativos para jardín hacen una gran función. Y es que el mejor espacio en el que puedes darle un descanso a tu mente y a tu cuerpo de las responsabilidades diarias, es sin duda tu jardín.

Allí siempre encontrarás esa magia que aporta la tranquilidad. No importa si tienes un espacio grande, mediano o un lugar pequeño destinado al cuidado de tus plantas.

Siempre es factible que lo puedas diseñar y acomodar a tu gusto, dándole tu toque personal.

Solo debes ponerle algo de esfuerzo y empeño por adaptarlo a la naturaleza de tu personalidad, usando elementos decorativos para jardín, que estén al alcance de tu presupuesto y que sean innovadores y sobre todo modernos.

Los elementos decorativos que no pueden faltar en tu jardín

Es posible que todo empiece por discernir cuáles son tus restricciones de espacio. Aunque, déjame decirte que un pequeño jardín, se puede adaptar a tu apartamento, a una esquina de tu casa e incluso a un corto espacio en tu oficina.

Solo son necesarias algunas reglas básicas para su mantenimiento y conservación y podrás disfrutar de todo el bienestar físico y mental que te provee su cuidado.

Independientemente de si decides probar con un jardín rústico, de plantas tropicales, jardín con flores, uno tipo oriental o de plantas aromáticas, seguro lograrás preparar el espacio más acogedor de tu hogar.

Para ello necesitarás de ciertos elementos que enriquecerán su entorno.

Las pérgolas

Son estructuralmente sencillas. Tienen como característica principal que no chocan con el ambiente diseñado inicialmente.

Suelen proporcionarte gran ayuda para las divisiones de espacios en diversas zonas descubiertas. Son especiales a la hora de obtener sombra para plantas, sillas, mesas y otros objetos que requieran resguardarse de los rayos del sol.

Admiten, a nivel estético, emplear para su atrezzo por ejemplo las plantas llamadas trepadoras o enredaderas (en sus pilares, soportes o patas), incluso podrías contemplar el uso de una pérgola de madera con un techo de vegetación.

También se usan para encauzar el crecimiento de plantas como la parra, quedando realmente atractivo el que sus racimos de uvas queden colgando a través del tejadillo. De esta forma las flores, plantas y frutas también forman parte de los elementos decorativos para jardín.

Aquí el tamaño de la estructura dependerá del espacio disponible, habiendo opciones pequeñas o del tamaño de una sola maceta.

Las fuentes

Tienen doble utilidad. Por un lado la puramente ornamental, pues por su diseño pueden ser consideradas hasta obras de arte. Pero además tienen un efecto relajante de todo el ambiente, lo que redunda en un beneficio terapéutico para quienes disfrutan de su sonido.

Dan una inigualable sensación natural, pero debemos asegurarnos que estén hechas con materiales duraderos e incluso anticorrosivos como el acero, que es un componente resistente a los agentes naturales presentes en los exteriores, del cual disponemos y tenemos experiencia en su utilización.

Y, según el estilo escogido, también la piedra artificial admite múltiples opciones y ofrece una gran durabilidad y belleza.

Para las fuentes disponemos de modelos sencillos, pero también con elementos modernos incorporados: cascadas, esculturas o luces entre otros. Algunas acompañan estanques en los que podrás incorporar peces de colores o plantas acuáticas.

Este tipo de elemento para jardín es tan versátil que verás que hay fuentes de escasos centímetros, por lo que no tendrás problema de espacio si quieres disfrutar de una.

En cualquier jardín, no importa de qué tipo o estilo, el césped y las plantas son piezas fundamentales, por tanto las macetas son piezas inseparables y aliadas a la hora de decorar y diseñar el paisajismo de tu vergel.

Las macetas

En cualquier jardín, no importa de qué tipo o estilo, el césped y las plantas son piezas fundamentales, por tanto las macetas son piezas inseparables y aliadas a la hora de decorar y diseñar el paisajismo de tu vergel. Te invitamos también a que explores el tema de los envases reciclados para convertirlos en macetas.

Tienes la posibilidad de pintarlos con colores de tendencias actuales, puedes utilizar botellas, ya sean plásticas o de vidrio. Después, tus macetas multicolores, en contraste con los verdes de tus plantas y la diversidad pictórica de las flores, convertirán tu jardín en un verdadero edén.

Otros elementos decorativos para jardín

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Casa para pájaros

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Caminos decorados de piedra u otro material

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Estanques de agua con o sin peces

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Parrilla para barbacoas

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Luces para jardín

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Velas y candiles para jardines

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Muebles viejos u otros elementos usados como macetas

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Bicicleta maceta para uso decorativo de tu jardín

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Macetas de pared como jardín colgante

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Jaula con flores

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Árboles

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Casa del árbol

Déjate llevar y crea tu pequeño paraíso a tu gusto para disfrutarlo siempre que quieras.

¿Necesitas asesoramiento con los elementos decorativos de tu jardín? En Vivero el Achabuelo puedo ayudarte, si tienes alguna consulta no dudes en contactarnos.

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¿Qué es el Acero Corten?

¿Qué es el Acero Corten?

El acero corten es un metal común al que la corrosión no le afecta, ya que su composición química es una aleación de acero, níquel, cobre, cromo y fósforo que, después de un proceso de humectación y secado de manera alterna, hace que su oxidación mantenga características especiales que protegen la pieza elaborada con este material.

Esta combinación de metales permite contar con una fina capa de óxido de apariencia rojiza que, además, desarrolla propiedades que hacen oposición a la corrosión atmosférica, pero sin disminución de sus particularidades y cualidades mecánicas.

La capa de óxido que se forma en todos los aceros no inoxidables y que desarrolla el acero corten textura, es tan delgada y superficial como una película, impermeable tanto al agua como al vapor de agua y que impide que la oxidación del acero prospere y continúe al interior de la pieza.

Esto se debe interpretar como una acción de protección superficial que posee el óxido para hacer frente a la corrosión atmosférica.

En condiciones normales la capa que se expone al medio atmosférico es densa, altamente adherente y además se regenera ante cualquier daño menor, ya que posee la propiedad de tender a homogeneizarse.

De tal manera que, posee la habilidad en condiciones normales de influir para que el proceso de corrosión se interrumpa debido a esta acción auto-protectora, con lo cual otras clases de protecciones anticorrosivas como la pintura o el galvanizado no son necesarias.

Es un material muy duradero, incluso con el paso del tiempo se hace más resistente, a diferencia de los materiales sintéticos que con el paso del tiempo se van descomponiendo y van perdiendo color por los agentes atmosféricos.

Usos y aplicaciones del Acero Corten

En la actualidad, a propósito del cambio constante que sufre este material en su proceso de oxidación y por el efecto que las condiciones atmosféricas y la luz suelen producir en el acero corten, su utilización abarca desde la arquitectura y la ingeniería, hasta el diseño, la decoración y el paisajismo.

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Bordillo acero corten

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Mobiliario urbano en acero corten

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Revestimientos en acero corten

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Fachadas en acero corten

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Macetero en acero corten

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Jardineras acero corten

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Bordura acero corten jardín

Además, tiene gran utilidad en la industria cementera, con el se construyen silos, tolvas, chimeneas, tuberías, cribadoras, depósitos de agua, lavaderos de carbón, contenedores de petróleo y de fuel oíl, entre otros.

En la construcción se utiliza en estructuras metálicas, fachadas de edificios, puentes, puertas metálicas y hormigoneras, en el transporte en grúas, chasis de camiones, vagones de ferrocarril, cisternas, palas excavadores, camiones basculantes, semirremolques, etc.

En el urbanismo y el paisajismo tienen su utilidad en esculturas, estatuas y otras obras de arte.

Su aplicación básica está sobre la línea de estandarización y normalización según la Norma Europea EN 100025-5 European Structure Steel Standard.

Características de la soldadura

Para la soldadura se usan las técnicas habituales que se emplean con los aceros de baja aleación; las soldaduras revestidas en atmósfera inerte o por arco sumergido o también las soldaduras por arco con alma fundente donde se usen electrodos de bajo contenido de hidrógeno.

Este acero admite tanto las técnicas de soldaduras manuales como automáticas, pero se debe contemplar que para que el cordón de soldadura también sea resistente a la corrosión y tiene que usarse un material que aporte un contenido similar al que posee el metal base.

Es un material muy duradero, incluso con el paso del tiempo se hace más resistente, a diferencia de los materiales sintéticos que con el paso del tiempo se van descomponiendo y van perdiendo color por los agentes atmosféricos.

Medidas existentes para el acero tipo corten

Usualmente el Acero Corten es suministrado en chapas con medidas de 1000, 1250 y 1500 mm de ancho, en su versión corta. Los largos son de 2000, 3000 y 6000 mm. Las medidas de espesor oscilan entre 1.5 y 90 mm de grosor.

Se pueden conseguir espesores más bajos en el mercado, desde 0,4 mm y es posible encontrar algunos fabricantes que sirvan pedidos mínimos en estas dimensiones pequeñas.

También bajo pedido se pueden conseguir formas y medidas especiales, como tubos cuadrados, rectangulares, cilíndricos y redondos.

El equipo del vivero el Achabuelo somos especialistas en trabajar con Acero Corten para trabajos de jardinería, tales como: jardineras, maceteros, borduras para jardín, parterres elevados.

También hacemos mobiliario urbano en acero corten, sillas, mesas, revestimiento, piezas de decoración. Si tienes alguna idea que quieras llevar a cabo en acero corten contacta con nosotros y te asesoraremos, ¡somos especialistas!

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Diseño de terrazas con plantas e ideas originales

Diseño de terrazas con plantas e ideas originales

Tenemos un montón de ideas originales para que decores el jardín de tu balcón, tu azotea o tu mirador. El diseño de terrazas con plantas, ya sean ornamentales o frutales, cada vez está más de moda. Es por ello que te invitamos a informarte de las últimas tendencias.

Debes considerar que cuando hablamos de decoración con ideas originales, siempre pensamos en diferentes componentes. Elementos que den un aire de modernidad y que, obviamente, se adapten a tu estilo.

Al incorporar plantas para la decoración de tu terraza, acto seguido, pensamos también en macetas. Y es que las hay preciosa. Porque son parte inseparables y porque podrían tener relevancia en el conjunto.

Es decir, forman parte del diseño de terrazas o espacios que pretendemos adornar. Quizás quieras algo colorista, con un aire clásico o envejecido o más bien potenciando algún color concreto.

También puedes emplear jarrones grandes y estilizados junto a tus macetas. Aunque alguno tienen un tamaño considerable. Un toque original puede darlo la forma de esos jarrones. Así como el estilo y el toque elegante de tu terraza.

Adicional a plantas, jarrones y macetas, puedes agregar al conjunto sillones o mesas con sillas. También van bien los toldos. Hoy en día son lonas muy duraderas y con un gran surtido de colores y formas.

Diseño de terrazas pequeñas con plantas

Cuando la terraza no es de grandes dimensiones el diseño debe tener en cuenta algunas premisas. Sobre todo a la hora de ubicación los elementos de decoración. Es decir, consideraciones respecto al uso que le vayas a poder dar después.
Así no perderás de vista la parte práctica y funcional.

Procura que el resultado sea cómodo y agradable a la vista. Puedes considerar ubicar las sillas en los rincones y el uso de plantas y flores en macetas colgantes. Y no olvides las paredes.

Fuente: Pinterest

Fuente: Pinterest

¿Un consejo? Haz un diseño sobre papel midiendo los espacios y calculando el que queda disponible. Mejor si lo preparas antes de empezar a mirar opciones, para asegurarte de que podrás incorporarlas.

Macetas colgantes para terrazas

Decorar terrazas con plantas y flores colgantes te permiten incluir el factor de las macetas de aspectos originales con forma de cestas, de barca o tradicional de cubo. Junto al tipo de sujeción (cadena, cordón, etc.).

Para esta opción de macetas el tipo de plantas que quedan bien son aquellas que caen ligeramente hacia el suelo. También considerando el color de las flores en la armonía del conjunto.

Ya sabes que la vegetación siempre alegra el ambiente y combina bien con cualquier cosa.
Puedes incorporar a tu terraza macetas de gran tamaño y de colores o los grandes jarrones. Un pequeño jardín vertical, un toldo geométrico y cuadros o cerámica en las paredes. Pero no olvides la iluminación.

Existen lámparas con diseños especiales para exteriores, incluso para incorporar a las plantas colgantes.

De esa manera, en las terrazas con plantas la luz cobra protagonismo y aporta calidez. Además, la luz resalta los colores verdes en todos sus matices, de acuerdo a la intensidad de la clorofila de cada especie.

Fuente: Pinterest

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Diseños de terrazas con plantas grandes

Las macetas de gran tamaño son la mejor opción cuando se habla de diseños en terrazas con plantas grandes. Es porque éstas necesitan (por lo general) ese mayor espacio por la abundancia de sus raíces.

Las hay de madera y con tablillas, metálicas, plásticas y de diferentes tipos de fibras.

Si tienes una terraza grande, puedes colocar las macetas y jarrones de mayor tamaño en el perímetro. De esta forma delimitarías el espacio con elementos naturales, como en un espacio abierto.

¿Un consejo? Combina las plantas con otros elementos naturales como cestas de mimbre o fibras, piezas de madera, alguna piedra… Verás que el efecto es precioso.

Fuente: Pinterest

Fuente: Pinterest

Diseño de terrazas tropicales o tu bosque particular

El uso de ciertos tipos de plantas en la decoración de terrazas puede convertirlas en una verdadera selva tropical. Sobre todo si optas por emplear las plantas trepadoras tipo enredaderas para cubrir alguna pared.

Estas especies son usadas en los jardines verticales. Se pueden colocar usando un elemento de soporte que se pueda anclar a la pared. Esto permitirá que prospere la enredadera y se enrollen en la repisa de madera.

También otras especies como el jazmín pueden llegar a ser muy frondosas. Y, en este caso, aportan un aroma intenso y muy agradable al entorno. ¿Ya sabes cómo plantear el diseño de terrazas con plantas? Si necesitas asesoramiento para diseñar un jardín en tu terraza no dudes en contactar con nosotros, estamos encantados de poder ayudarte.

Fuente: Pinterest

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Ideas para decorar tu boda con flores

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Las flores en una boda son un elemento fundamental, a la hora de elegir una buena combinación en la decoración de los diferentes espacios existen muchas opciones. En El Achabuelo hemos reunido algunas ideas que pueden ayudarte a elegir las flores para tu boda.

1. Ramo de Novia y Prendido

Sin duda el protagonista floral de una boda es el ramo, es importante que combine con tus zapatos y todos tus complementos , ¿quieres llevar un ramo espectacular? El astilbe en tonos granates y fucsia combina a la perfección con las peonias granates de este ramo. Los lisianthus blancos y la paniculata le aportan frescura.

2. Decoración Interior Iglesia

Si os casais con ceremonia religiosa os proponemos un pequeño bosquecillo con verdes y paniculata, y una guirnalda en la mesa del altar para sustituir los clásicos centros. 

Un toque en los bancos de ramilletes de eucalipto y limonium aporta frescura. 

3. Decoración Coche de Novios

Sin sobrecargarlo mucho unos simples ramilletes de paniculata y lisianthus avisan que ya vienen los novios

4. Decoración Iglesia Exterior

Para la decoración exterior de la Iglesia apostamos por agrupaciones de arbustos y árboles mezclados con hortensias.

5. Decoración exterior Ceremonia Civil

Nunca falla un arco floral para vuestro evento en el exterior, en este caso era otoño y los colores elegidos  entre hojas de robles, falsa pimienta,rosas de jardín, amaranto creaban un ambiente muy otoñal

6. Decoración Sillas Exterior

Al aire libre las flores lucen más, os proponemos decorar las sillas de vuestra ceremonia con este ramillete de rosas, lisianthus, manzanilla y paniculata. 

7. Decoración Mesas Banquete

Nos gusta mucho decorar las  mesas del banquete con jarroncitos o pequeñas macetitas con plantas aromáticas, brezos , rosas… rodeadas de guirnaldas de verdes de eucalipto, no entorpecen la visión entre los invitados y dan un toque mágico. 

Si necesitas asesoramiento para la decoración de tu boda con flores no dudes en contactar con nosotros, estamos encantados de poder ayudarte.


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